在线问答

沙沙情商 > 在线问答 > 孩子一到考试就紧张,该怎么办?

孩子一到考试就紧张,该怎么办?

在线提问

沙沙老师

做以爱为底色的教育
2022-04-24 08:24:29239

一般来讲,孩子或多或少都有考试紧张、焦虑的情绪,孩子长期压抑自己,就很有可能患上“考试焦虑症”。家长一定要引起重视。首先要让孩子宣泄焦虑情绪,其次教孩子深呼吸调节法,最后让孩子进行积极的自我心理暗示。最重要的还是家长不要太在乎分数,给孩子无形的压力。

免费在线学习

微信 “扫码” 关注

微信 “扫码” 关注

渝ICP备2022004273号-2

本站部分图片来自网络,如有侵权请告知即删除!

Copyright 2008 - 2022 沙沙情商 www.31855.com All. XML