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爱发火的人是情商低吗

2022-06-16 12:48:56 来源:www.335.com.cn 作者:沙沙老师

在生活和工作中,高情商的人一直以来都被人所称道,他们的行为也被定义为了高情商。确实,某些行为的确是高情商的行为,而某些行为却显示出了一个人的低情商。

爱发火的人是情商低吗

那么,哪些行为是高情商的行为呢?哪些行为又是低情商的呢?接下来,就由沙沙情商为大家分享一下爱发火的人是情商低吗!

爱发火的人是情商低吗

爱发火的确是低情商的表现之一,因为爱发火就是控制不住自己的情绪,不能用正确的方式释放自己的情绪。

爱发火的人往往缺乏了情绪控制的能力,而导致他们爱发火的原因也有很多,以下几个就是其中的主因。

1、不知道正确表达情绪的方式

爱发火的人不善于表达自己内心的感受,所以他们希望通过“生气”这种情绪来分享自己的感受。但是,这种激烈的情绪释放往往会适得其反,让人不解,也很让让人接受。

爱发脾气的人,也许是缺乏情绪控制的技能。在他们的成长过程中,缺少了学习如何控制情绪这一堂课。

由于在成长过程中没有学会如何表达,所以,在分享情绪或者说处理情绪这一件事情上,他们不擅长或羞于表达,只能用一些不恰当的方式来传达自己的想法。

爱发火的人是情商低吗

2、自信心不足

爱发火的人可能是因为缺乏自信,所以他们往往用极端的方式来表达自己的内心所想,这种自信的缺乏,也彰显出自己的自卑。

他们不愿意用合理的方式进行沟通,不仅缺乏沟通技巧,也缺乏沟通的耐心,对人对事十分容易急躁,也很容易紧张,为了缓解自己情绪上的压力,他们不得不用极端的方式来释放自己的情绪。

低情商的表现

1、很容易紧张

情商低十分容易紧张。面对不熟悉的环境的时候,他们就会表现出害怕,也不敢表现自己,希望快速逃离人群,并且,害怕社交的性格也让其他人不敢轻易接近。

2、做事只看表面

情商低的人往往目光比较短浅,看事情也只看表面,看不到深层次的问题,所以,在面临一些大事情的时候,他们往往会脑袋短路,不知道作何选择,也会因此失去很多机会。

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3、不敢直面挫折

情商低的人不敢面对自己的挫折,也不能接受自己的失败。所以,当他们失败的时候,总是会找借口,也不敢鼓足勇气继续。

的确,低情商的人总是让人讨厌,因为他们的一些行为和话语总是会在无形中伤害到其他人。所以,在职场和生活中,低情商的人也会因为不会说话和做事失去很多机会。在今后的工作上,如果你情商也不够,就要十分注重自己的言行举止,让自己做高情商的事,说高情商的话。

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