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10招教你培养高情商

2022-06-11 12:52:17 作者:沙沙老师

高情商是好东西,每个人都想能够高情商地为人处事。但是,在工作和生活中,不是人人都能做到高情商,甚至,有些人在为人处事上还常常展现出自己的低情商,得罪了人还不自知。

10招教你培养高情商

其实,提高情商的方法有很多,也有很多小妙招。接下来,就由沙沙情商为大家分享一下10招教你培养高情商!

10招教你培养高情商

一、明确底线,敢于拒绝 

明确底线,才能让别人知道和你相处之中的界限在哪。底线太多,很难相处;底线太少,被人欺负。所以,在社交中,不要一味地退让,也要明确自己的底线。

二、控制自己的情绪 

高情商的表现就是能够控制好自己的情绪。

即使在愤怒的情绪下,也要控制好自己的行为和言语,千万不要失去理智而做一些糊涂的事情。

三、清楚自己的优势与短板 

只有清楚了自己的优势和短板,才能知道自己能做什么。只有知道自己的实力,才能做好工作,而不是好高骛远,最终一事无成。当然,你也要慢慢提高自己的实力,让自己成长。

四、话别说太满 

说话是一门艺术,也是一门技术,说话留三分,才是高情商的人会做的事情。

高情商的人从来都不把话说得太满, 因为这样到最后会难以圆场。

10招教你培养高情商

五、做主动的聆听者

“听到”和“聆听”两个截然不同的概念。所以,在交谈中,用提问题的形式重复别人说过的话,确保自己没有遗漏任何信息。

六、拒绝传播负能量

总是抱怨和负能量的人,得不到他人的欢迎。情绪是会传染的,一个人如果总是传播自己的坏情绪,那他就会被身边的朋友慢慢疏远。

七、采取切实行动

行动一定要比话语多。并且,想要实现目标,也一定要付诸实践,踏踏实实地做事,这样才能有所成绩。

八、定期维护朋友圈

高情商的人,擅长社交,但他们绝不会泛交。交朋友是需要成本的,比如说时间和精力。高情商的人懂得如何经营自己的朋友圈,知道自己应该和哪些朋友打交道,把时间和精力花在正确的事情上。

九、培养幽默感

高情商的人往往十分幽默,十分擅长语言的艺术,也能带给身边人快乐。

十、不过分追求完美

其实,不完美才是真正的完美,因为没有人是完美的。所以,接受自己的不完美,不过分苛求自己的缺点,才是一个高情商之人应该做的事情。

高情商的表现

一、喜欢交新朋友是情商高的标志,并且,结交新朋友也是提高情商的一种方法。

二、有自知之明,知道自己优点和缺点。当一个人真正知道自己的本质后,才会做正确的事情,不会浪费时间在自己不擅长的事情上,因此能够扬长避短。

10招教你培养高情商

三、高情商的人往往乐于帮助别人,因为他们有着极强的同理心,所以能够感同身受他人的处境,也能及时向对方施以援手。

的确, 人都有高低情商之分,这是很正常的事情。如果你觉得自己的情商不够用了,不妨花些时间和精力来学习,慢慢提高自己的情商!

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