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18岁情商特别低正常吗

2022-04-17 16:58:00 来源:www.335.com.cn 作者:沙沙老师

每个人的情商高低都不是与生俱来的,后天因素对我们情商的影响非常大。每个人都想要做情商高的人,因为情商低很容易招人讨厌,在处理日常生活中的事物时都可以体现出来一个人的情商到底如何。

18岁情商特别低正常吗

那肯定就会有人想问情商究竟多少才算正常呢?其实情商是可以通过在日常生活当中慢慢锻炼培养出来的,下面就由沙沙情商为大家分享18岁情商特别低正常吗。

18岁情商特别低正常吗

1、父母是我们人生的第一任老师,父母从小对我们的培养与后期我们情商的高低是有着很密切的关系的,若从小父母无心管教、工作繁忙,缺少陪伴,这些都会影响孩子的情绪与性格的形成。

若孩子总是处在暴躁、焦虑等不安的情绪下,或者是成长环境不和谐,父母争吵等,这些也都会让孩子产生负面情绪,因情绪得不到释放而引起情绪管理能力差。

严格来讲情商的高低并不是遗传的,不过会很容易受到父母的影响,或者是受到原生家庭的影响。

情商低的父母不懂怎样提高自身的情商以及情绪的管理,孩子也没有办法做好自我情商的管理,随着时间的不断流逝,情商方面自然而然的就会走下坡路了。

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2、对于这种非要把一个感性的东西用数字来将它量化,是否正常这个问题的答案取决于体验者的实际需求。

因为本身感性的东西是无法将其量化的。既然有人尝试去找到了一种途径对它做量化,那么就说明存在无数种途径来实现对这个感性事物的量化,且结论各不相同。

这样就总能找到至少一种量化途径使你的情商看起来正常,同时也有至少一种量化途径使你的情商看起来不正常。

所以,无需在意这种指数的高低,不论多少,都是正常的。只能说情商高的人更加了解自身情绪并且能管理好自己的情绪,更会进行自我激励和识别他人情绪,能更好地处理人际关系罢了。

提高情商的方法

1、划定自己的心理界限,这对每个人都是有好处的。你也许自认为与他人不明确界限是一件好事,这样大家能更随心所欲地相处,彼此之间也无需激烈地讨价还价。这听起来似乎有点道理,但它的不利之处在于,别人经常伤害了你的感情而你却不自知。 

2、在生活中寻找一个榜样。比如你的朋友,上司等,去向他们靠近、学习。看看他的生活是怎么样的,为人处世方面又是怎么样的。

3、尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商。 你是性格开朗外向的人还是腼腆内向,是只喜欢独处还是喜欢很多人在一起玩的人呢?

你是那种提前计划好每一天要干的事情,还是喜欢毫无计划的做事呢?每个人都有自己的偏爱,如果可以选择的话,每个人都会选择自己偏爱的方式。然而,突破常规,尝试截然不同的做法会更有助于我们的成长。

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4、想要抱怨时,先停一下问问自己:“我是想继续忍受这看起来无法改变的事情呢,还是想怎么样?”没完没了的抱怨只会消耗自己的精力并且不会有任何的结果,对解决问题也是毫无用处的,也不会使我们的心情好受一点。 

所以啊,即便自己情商不高,我们也可以通过在日常生活的人或事来锻炼自己。随着自己的年龄和阅历的不断提升,逐渐积累经验,情商也会慢慢提高的

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